Singurii oameni care nu barfesc sunt aceia care in adancul lor simt caviata lor este destul de implinita. Daca esti fericit si implinit cuviata ta, de ce ti-ar mai pasa ce se intampla in viata altcuiva? Nu enevoie sa ne ocupam vietile cu un astfel de comportament, caci acestanu face decat sa ne portretizeze intr-un mod patatetic, ne face saparem gelosi…
2. Oamenii fericiti nu isi bat capul cu problemele altora.
Oamenii care nu reusesc sa isi vada de treburile lor, se simt, cel maiprobabil, “mizerabil”. Cauta greselile altora doar ca sa se simtaintr-un fel, mai bine. Acesti oameni nu prea stiu sa isi pigmentezeviata cu activitati interesante si atunci isi consuma timpul“preocupandu-se” de cele care li se intampla celorlalti.
3. Oamenii fericiti nu gandesc negativ.
Exista oameni care, simtindu-se mereu neimpliniti, se plang mereu deorice, iar de cealalta parte ii avem pe oamenii fericiti care vadmereu, mai degraba jumatatea plina a paharului si cauta in modconstant lucruri din ce in ce mai interesante in viata lor. Sagandesti pozitiv este o conditie esentiala in economia unei vietifericite. Concentreaza-te pe aspectele pozitive din viata ta si nuasupra celor negative!
4. Oamenii fericiti nu sunt invidiosi.
Pentru ca un om fericit nu are absolut nici un motiv sa fie invidiospe alti oameni. Ei recunosc aspectele pozitive din viata lor, care nutrebuie sa fie identice cu ale celorlalti si le pretuiesc.Ei nu secompara cu ceilalti, pentru ca sunt multumiti cu propriul drum inviata, cu ceea ce au. In loc sa se poarte cu invidie, ei se bucurasincer pentru succesul celor din jur si celebreaza reusitele alaturide ei.
5. Oamenii fericiti nu au nevoie de confirmarile altora.
Oamenii fericiti nu isi doresc cu ardoare aprecierea si confirmarilecelorlalti. Ei isi recunosc propria valoare, au un auto-respect binedefinit, valori bine fundamentate si nu traiesc in functie deasteptarile celorlalti. Ei stiu ca trebuie sa faca lucruri pentru eiinsisi, lucruri care sa ii ajute sa evolueze in viata iar, faptul canu sunt preocupati de parerile celorlalti ii ajuta sa isi traseze undrum al evolutiei personale.6. Oamenii fericiti nu cauta razbunare.
Asta o fac pentru ca nu exista nici un motiv pentru care ne-am dori sane razbunam pe o alta persoana. E mai bine sa lasam lucrurile asa cumsunt, in voia legilor universale, iar noi sa ne continuam viata, faraa ne lasa coplesiti de ganduri negative si dorinta de razbunare.Singura metoda prin care poti sa te desprinzi de dorinta de razbunareeste a renunta si a accepta o persoana sau o situatie, exact asa cumeste.
7. Oamenii fericiti nu au resentimente.
Oamenii fericiti nu au resentimente… Daca te tot gandesti la cevacare te-a marcat intr-un fel, nu faci decat sa iti amplifici suferintainterioara, iar oamenii pozitivi stiu acest lucru si in consecintaprefera sa nu se mai gandeasca la ceea ce le-ar putea face rau. Invatasa renunti! Sentimentul de a renunta la furie este unul cu adevarateliberator.
8. Oamenii fericiti nu tin neaparat sa aiba ei dreptate.
Foarte multi oameni au tendinta de a tine cu dintii de convingerilelor, pentru ca nu isi doresc decat sa aiba doar ei dreptate. Multi nurenunta la ceea ce cred nici macar atunci cand le sunt prezentateargumente solide, astfel incat in fata unor astfel de oameni este maibine sa nu deschizi subiecte asupra carora stii ca nu vor deloc sareflecteze, pentru ca discutiile cu ei nu sunt decat o risipa deenergie. A nu accepta si alte perspective tradeaza un ego puternic,infatuare. Este mai bine sa ne mentinem opiniile cu mult calm stiindsa ascultam argumentele celorlalti. In final, ambele parti pot fi deacord ca pot fi de acord.
9. Oamenii fericiti nu au asteptari.
Una dintre cele mai mari provocari ale vietii este aceea de a-I accepta pe oameni exact asa cum sunt. Odata ce inveti ca asteptarilepe care le ai tu nu ii vor schimba pe ceilalti, viata ta va fi din cein ce mai buna. Problemele apar atunci cand asteptarile nu sematerializeaza. Asteptarile nearealiste duc de cele mai multe oricatre mari dezamagiri in legatura cu ceilalti. A nu avea asteptari teajuta sa traiesti liber, fara presiunea imensa a preconceptiilordespre ce ar trebui sa fie o situatie, sau cum ar trebui sa fieceilalti.
10. Oamenii fericiti nu evita problemele pe care le au.
Atunci cand se ivesc probleme, cum este de altfel normal, in viatafiecaruia, unii oameni au tendinta de “a le ascunde sub pres”, in locsa gaseassca metode pentru a le solutiona. A ignora problemeleinseamna sa te ingropi si mai tare in sentimente de anxietate sistres.
11. Oamenii fericiti cauta fericirea in adancul lor si nu in exterior.
Astfel, pentru acesti oameni, fericirea nu depinde de felul cum arata,de masina pe care o detin, sau geanta de firma pe care si-auachizitionat-o. Pentru acesti oameni, fericirea este in interior. Avemputerea de a da noi o conotatie lumii inconjuratoare, ceea ce estecrucial pentru a ramane pozitivi. Cauta in interiorul tau pentru agasi fericirea. Ea nu depinde de nimeni altcineva, nici de partener/a,de nimeni, nici macar de posesiunile materiale, ea depinde doar detine! Sa isi caute fericirea in exterior este o greseala pe care o facatat de multi oameni in viata lor!
12. Oamenii fericiti nu se gandesc atat de mult la probleme.
Sa te gandesti necontenit la ceva care iti cauzeaza un incovenient nueste cea mai buna solutie. De multe ori, modul in care supra-exageramo problema cauzeaza si dispute, certuri intre oameni. Nu prea avembeneficii din acest obicei al exagerarii unei situatii. Cu cat analizam mai tare, cu atat avem tendinta de a deveni mai negativi, maianxiosi, iar solutia va intarzia sa apara. Este mai bine sa tratamtotul cu mai multa detasare si incredere in viata, ca totul este si vafi bine.
13. Oamenii fericiti nu traiesc in trecut.
Trecutul este trecut dintr-un bun motiv. Chiar nu avem de ce saramanem acolo, agatati mintal, de vreme ce el nu poate fi schimbat.Persoanele fericite au facut pace cu trecutul lor, sau se afla peacest drum, traind cu intensitate tot ceea ce le ofera prezentul sicreaindu-si un viitor asa cum si-l doresc. In mod activ ei incearca saobtina tot ce este mai frumos in vietile lor.
14. Oamenii fericiti nu urmeaza turma.
Increderea in ei insisi, in tot ceea ce isi doresc este esentialapentru acesti oameni. Ei sunt atat de increzatori in valorile pe carele au incat nimic nu pare sa ii zdruncine. Au inclinatia de a devenilideri pentru cei din jurul lor.
15. Oamenii fericiti nu iau totul personal.
Si, in final. dar nu lipsit de importanta, este faptul ca oameniifericiti nu iau ceea ce li se spune, personal. Nu exagereaza o
situatie sau un comentariu la adresa lor. Asculta cu atentie ce auceilalti sa le transmita, fie ca este “de bine”, fie ca este o
critica. Unii oameni traiesc chiar mici drame neintelegand un mesajexact asa cum a fost transmis, ceea ce nu este tocmai bine pentrustarea lor emotionala. De fapt, noi avem controlul asupra modului cuminterpretam lucrurile. Gandeste-te cat de mult ai de castigat atuncicand privesti o perspectiva noua asupra unei situatii,decat daca aifi privit doar prin propriii ochi.
Motto
Amintiti-va asta, prietenii mei : nu ne mai putem intoarce niciodatainapoi, acesta e singurul show pe care il jucam.
Sursa ( Anatol Basarab)